Savez-vous que la lumière est très importante pour notre santé ? La lumière du jour nous permet de sécréter des hormones, bonnes pour l’activité physique et cérébrale. Vous l’aurez compris, vivre dans l’obscurité peut vous donner cette sensation de manque d’énergie.
Maintenant, vous trouvez votre intérieur trop sombre ? Avant d’arracher vos rideaux, découvrez nos 3 bons conseils pour faire entrer la lumière !